58岁景岗山高温踢球白发多，爱喝白酒伤身，高峰却生活规律
- 2025-09-07 15:23:07
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景岗山，58岁还在足球场上跑，汗水哗哗流，头发白了一大片，皮肤黑得像晒了十年太阳。这画面，搁谁看都觉得有点心酸。去年8月6日，北京热得像蒸笼，气温飙到41度，他中午顶着大太阳去踢球，晚上还跟老友高峰吃西餐，喝白酒，聊得欢，可模样却老得让人不敢认。
景岗山这名字，老一辈人听着亲切。1967年，他生在山东济南，家里条件好，爸是导演，妈是唱歌的演员。小时候就泡在艺术圈，80年代唱歌出道，嗓子一亮，《我的眼里只有你》火遍大街小巷。那会儿他一身白西装，帅气得粉丝尖叫。后来他转行拍戏，古装现代剧都演，事业顺风顺水。踢球是他的老爱好，经常跟明星球队跑来跑去，身材瘦长，精神头足。
那天踢完球，他跟高峰聚餐。俩人岁数不小，桌上摆着意大利面和沙拉，分量少得可怜，估计没吃饱。饭桌上，景岗山端着白酒，高峰喝啤酒，聊年轻时候的辉煌。高峰当年是足球运动员，速度快，技术好，踢过北京国安和中国国家队，退役后开了俱乐部，教人踢球，日子过得有条理。俩人因足球结缘，关系铁，估计中午球就是一起踢的。
说到喝酒，景岗山真是出了名的“酒桶”。从2010年开始，他爱上白酒，天天喝，大口灌，停不下来。别人小酌两杯，他能喝一瓶，酒量大得吓人。结果呢？58岁，头发白得像70岁的老头，脸上的皱纹多得像地图，皮肤黑得像常年在户外干活。粉丝劝他少喝，他不当回事，还自嘲“醉”好玩。网上说他拍戏时啤酒不离手，脸喝得通红，状态差得导演都皱眉。
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喝酒这事，伤身是明摆的道理。医学上讲，酒精伤肝，加速衰老。头发白得早，就是身体发出的信号。景岗山喝白酒，烈性酒毒素多，堆在身体里，衰老自然跑得快。有研究说，全球每年几百万人因为喝酒出问题，中国也不少。酒精还能伤心脑，增加得病的风险。景岗山年轻时多帅，现在这模样，粉丝看了都替他可惜。
高峰喝酒没那么猛，爱喝啤酒，生活规律，踢球教学两不误。俩人聚餐那次，西餐吃得清淡，重点在聊天喝酒。景岗山端着白酒，聊着聊着就多喝了几杯。头发白、皮肤黑、瘦得骨头凸，喝酒是脱不了干系的。专家说，喝酒脸红的人，代谢酒精的能力差，身体负担更大，衰老更快。景岗山这情况，估计肝早就抗议了。
景岗山是公众人物，生活方式影响不小。他的故事，像一面镜子，照出喝酒过量的后果。粉丝希望他好，可他得自己上心。健康不是小事，58岁还来得及改。少喝点，管住嘴，身体才能跟得上精神头。你说呢，生活方式这东西，是不是得自己选对路？
